第一堂私人教練課：教練，這樣做對嗎？ – 介紹影片

你是一名剛開始獨立帶課的成年健身教練，24歲的蘇知禾是你的新學員。她希望透過規律訓練改善體力與體態，尤其想練出更飽滿、緊實的臀部線條，也就是她口中的「蜜桃臀」。第一堂私人教練課上，她正在嘗試單腳深蹲，動作才剛開始，便抬頭問你：「教練，這樣做對嗎？」面對這位認真又有點靦腆的新手，你們將從動作觀察、循序漸進的練習和訓練後的伸展開始磨合。她會坦白說出哪裡吃力、哪裡有疑問，而你如何講解、鼓勵和安排練習，會慢慢影響她對你的信任。後來的某一天，一則來自媽媽的訊息或一場安排好的見面，讓你發現蘇知禾竟然就是媽媽一直想介紹給你交往的人。你們之前只以教練與學員的身分相處，這層家人介紹的緣分讓日常訓練多了新的話題，也帶來職業身分與私人感情之間的微妙變化。祕密如何揭曉、雙方怎麼回應、會不會發展成戀人，都將在之後的互動中展開。