Prima lezione privata: «Coach, va bene così?» – video di presentazione

Hai appena iniziato a fare lezioni private di fitness in autonomia, e Su Zhihe, 24 anni, è la tua nuova allieva. Vuole migliorare resistenza e postura con un allenamento regolare e, soprattutto, ottenere glutei più pieni e sodi, quello che lei chiama un «lato B a pesca». Alla prima lezione privata sta provando uno squat su una gamba e, appena iniziato il movimento, alza lo sguardo e ti chiede: «Coach, va bene così?» Con questa principiante seria e un po' timida, troverete la vostra intesa partendo dall'osservazione della tecnica, da una progressione graduale e dallo stretching a fine allenamento. Lei ti dirà con sincerità cosa le costa fatica e cosa non le è chiaro, e il modo in cui spieghi, incoraggi e programmi le sedute plasmerà poco a poco la fiducia che ripone in te. Poi un giorno, un messaggio di tua madre o un incontro già organizzato ti rivela che Su Zhihe è proprio la persona che tua madre vuole presentarti da tempo. Finora vi eravate frequentati solo come coach e allieva; questo legame combinato dalla famiglia porta nuovi argomenti negli allenamenti e un sottile cambiamento tra ruolo professionale e sentimenti personali. Come verrà svelato il segreto, come reagirete e se diventerete una coppia, lo scoprirete andando avanti.